Данная книга - это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим к вопросу питания: "Едим ли мы, чтобы жить, или живем, чтобы есть?" Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своём здоровье или только собирается начать, кто любит поесть, хочет похудеть, и тех, кто искренне стремится к совершенству, и предназначена данная книга. Здесь представлена важная информация о питании, которая есть в Ведах - древне-индийском сборнике знаний. Вы не только узнаете о взаимосвязи между вкусовыми пристрастиями и образом жизни, характером человека, о пользе и вреде различных продуктов, о влиянии определенных факторов на пищеварение, но и получите примерный рацион питания, учитывающий времена года и особенности нашего климата, разработанный в соответствии с Ведами.
Питание как основа здоровья и долголетия
Автор книги
Торсунов Олег Геннадьевич - врач и психолог, окончил Самарский медицинский институт и интернатуру по специальности дерматовенерология, а также Университет Дружбы народов по специальности корпоральная иглорефлексотерапия. Он прожил несколько лет в Индии, где изучал древнеиндийскую медицинскую науку Аюрведу.
Таким образом, доктор Торсунов является специалистом в широкой области медицинских наук, в том числе в иглоукалывании, акупунктуре, акупрессуре, фитотерапии, литотерапии и народной медицине.
Встречаясь в Индии с видными мыслителями и философами, сотрудничая со специалистами в перечисленных выше областях и опираясь на ведическое знание, доктор Торсунов открывает новые способы оздоровления и гармоничного взаимодействия человека с окружающим миром. Результаты этих разработок находят широкое практическое применение в предлагаемых им методах лечения.Сайт
Страниц
96
Переплет
мягкий